Умный браслет найк. Cпортивный браслет Nike
Данный обзор посвящен новой версии спортивного браслета - Nike+ Fuelband SE. Если немного копнуть в историю, то первое мое знакомство с данным аксессуаром (еще первой версии) состоялось в конце апреля 2013г. В то время можно было выбрать между обычной версией
И, довольно необычной внешне, версией Ice (limited edition). Особую привлекательность и оригинальность данному браслету придавал полупрозрачный корпус. Его я и выбрал...
Все знакомые сразу спрашивали: "А что это такое прикольное на твоей руке?". Да, это реально притягивало взгляд (хотя я и не очень люблю привлекать к себе внимания - просто так получилось). И почти сразу, как у меня появился Fuelband , я уехал больше чем на 2 недели в Подмосковье. Работал и одновременно дышал свежим воздухом. Это я к тому, что было где лишний раз подвигаться. В Москве, в р-не Третьего Транспортного Кольца, гулять на "свежем воздухе" особо не хочется:) Как я сразу понял, что браслет можно синхронизировать и с ноутбуком, и с iPhone. Программу то я на смартфон поставил, но пользоваться ей так и не стал. А зачем? Мне важно было, сколько я двигаюсь, а это можно было посмотреть и на дисплее самого браслета. Я поотключал все показания, кроме баллов Nike и времени. Баллы эти очень занятная штука
Зачем мне шаги и прочее, если я просто знал, что в сутки желательно набрать 2000 баллов. И реально, аксессуар стимулировал лишний раз пройтись или заняться спортом (да хоть в пинг-понг). Так что я ни разу не пожалел, что взял его с собой и реально гордился, когда удавалось достигнуть нужного результата. Раз в несколько дней подключал к ноутбуку для синхронизации со своим профилем на специальной странице Nike. Но потом сложилось так, что я не смог написать обзор про все это из-за обстоятельств, которые от меня не зависили... Но воспоминания от использования остались позитивные. Уже этой осенью мне удалось довольно длительное время потестировать браслет Jawbone Up 2.0. Сравнивать между собой Fuelband и Up очень тяжело, так как и тот и другой имеют те или иные функции, которых нет у другого... Они разные, хоть и созданы с одной целью - помочь вам вести здоровый образ жизни. И вот, во второй половине ноября у меня появилась новая версия Nike+ Fuelband SE. Когда ее только анонсировали, то весь интернет пестрел красочными фото новинки...
Согласитесь - очень красиво... И я, предвкушая удовольствие, терпеливо ждал появление этого аксессуара в Москве. Дождался:) Выбирая, какой взять (золотых еще не было), решил хоть для какого-то разнообразия взять с салатовыми вставками.... Существует еще чисто черный, с розовыми или красными вставками...
И недавно был дополнительно выпущен с замком золотого цвета: Limited edition Rose Gold
Но вернемся к моему.... Пришел домой и начал изучать...
Нормального внешнего вида картонная коробка
Сзади кратко описаны возможности и "прелести" применения: мотивация, повышение активности и т.д. Все это естественно вместе с iPhone:)
Сбоку внешний вид браслета и уведомление о: Bluetooth-соединении со смартфоном, водозащищенности и наличии USB
Внизу указаны материалы, используемые при изготовлении, размер и цвет
С еще одного бока можно опять же узнать о размере (я взял средний - M/L)
Ну а теперь достаем.... Внутренняя упаковка открывается как книжка, с одной стороны - сам браслет, а с другой - остальной комплект в отдельной коробке
Вроде со стороны смотрится нормально...
Да, забыл, с самого начала в замок браслета вставлен бумажный ярлычок
Что еще в комплекте:
Кабель USB с логотипом Nike
Инструкция
Специальное приспособление для замены звеньев браслета (таким образом дополнительно регулируется размер) и дополнительное звено (длинное)
По умолчанию, дополнительное короткое звено уже установлено на браслете
Регулировка длины аксессуара осуществляется следующим образом:
Так называемый "ключик" вставляем в отверстие и снимаем звено вместе с замком...
Отсоединяем звено от замка, замок ставим на место, а звено остается....
В итоге у меня получился самый маленький вариант длины... Можно заменить маленькое звено на большое, а можно и поставить сразу 2 звена
Получается, что в каждом из размеров (S, M/L и XL) существует 4 возможных варианта длины....
Т.е. с точки зрения подбора/подгонки аксессуара под конкретную руку Nike+ более удобен, чем Up, у которого всего 3 фиксированных размера и все.
Как и в прошлой версии, у SE имеется дисплей, под которым ряд светодиодов и 1 кнопка управления. Экран, по заявлению производителя, стал более ярким. Я, честно, уже не помню что было раньше, но все видно без малейших проблем.
Также заявлена улучшенная влагозащищенность и синхронизация со смартфоном по Bluetooth 4.0, что экономит батарею. Много писалось о том, что браслет стал "умнее" и стал более правильно подсчитывать потраченную энергию и пройденный путь, но об этом попозже.
Первое разочарование меня постигло, когда я подгонял длину под себя... Внутренние вставки на руке не видны, единственное разнообразие - салатовая полоска и логотип на замке, который, как правило, расположен на внутренней стороне запястья. Нет, я ни к тому, чтобы "сверкать" аксессуаром, как "золотой фиксой". Но браслет выглядит "унылой" резиновой полоской на руке.... У Jawbone есть рельеф, да и материал поприятнее смотрится, а Nike+.... Ладно, проехали... В конце концов это для спорта, а не для красоты...
Пора начинать пользоваться! Подключаем к USB-порту компьютера (в моем случае на Mac OS) и мне cразу предлагается установить программу Nike+ Connect..
Чуть-чуть поработали мышкой и все установилось.... Идем дальше..
В итоге открывается окно браузера, в котором предлагается заполнить свой профиль. Указываем данные - само собой любые, кроме почты, пола и возраста
Что отображать на дисплее, на какой руке собираемся носить, можно включить напоминания о малоподвижности в определенный промежуток времени,
Устанавливаем дату и время.
Вот, в принципе, и все...
После этого я решил подключить браслет к iPhone.... Угу, наивная душа... А разве мне обещали наличие программы в русском App Store? Нет. Исключительно для американских аккаунтов. Можно его и завести (что многие давно сделали, но мне не было необходимости). "Чешем затылок" и думаем, куда она делась.... Раньше же была... Ах, ну да, раз была скачана, можно и восстановить из списка когда-либо скачанных программ.... Это я и делаю, подключаюсь по Bluetooth (без программы iPhone браслет не видел),
Но как оказалось - лучше бы ничего не делал, а просто синхронизировал с компьютером. Почему? Да все очень просто - браслет с ней глючил так, что.... чисто шок! Сидишь и мирно куришь (самый "здоровый" образ жизни), одновременно изучая программу на iPhone... И вдруг за секунду количество баллов увеличивается чуть ли ни в 2 раза (никотин что ли так действует?). За время использования скриншотов было сделано столько, что сейчас приходится долго искать, чтобы продемонстрировать последовательность событий, но вот яркий пример:
Среда, 4 декабря, 19.11. По индикации дневной активности (в 2-х разных графиках) количество баллов 958
И вот через минуту (я не двигался с места), да и пик активности на 2-м скриншоте внизу указан с 14 до 15 часов... А увеличение количества шагов с 442 до 3211?
Вы можете возразить, запоздалая синхронизация и т.д. Хорошо, но почему тогда в профиле лучшим днем все равно считается 20 ноября с 1368 баллов и общая активность за все время по профилю 13651, а по программе - 20396? Откуда почти 7000 лишних баллов?
И так не один раз, а почти всегда, если вечером "гулять" по данным программы. Но, если зайти в профиль через браузер на ноутбуке - все данные отображались правильно, без накруток..
Но в один прекрасный момент свершилось чудо и программа для iPhone обновилась и появилась в Российском App Store - долой глюки, да здравствует правильная статистика!
Очень неприятно, что компания Nike так и не удосужилась слелать нормальную русификацию своего программного обеспечения. Действительно, а зачем? Дата на русском и хватит... А в остальном разбирайтесь сами... Странный подход. У Jawbone Up софт русифицирован полностью и очень давно. Вот честно скажу - неприятно, вроде пустяк, но неприятный осадок есть. Но продолжаю... Почти сразу же после получения обновления на iPhone обновились прошивка браслета,
А затем и Nike+ Connect
Так что, вроде, теперь все должно стать вообще хорошо (кроме, повторюсь, русского языка в программе на iPhone). Все это с определенной долей скептицизма...
Давайте поближе познакомимся с индикацией на дисплее аксессуара и управлением кнопкой. Самое простое - 2-х кратное быстрое нажатие просто отображает текущее время. Однократное вызывает надпись "Time" и после этого опять же показывается время
Нажатие сразу после "Time" вызывает индикацию баллов. Внизу справа цепочкой отображается уровень набранных баллов, а слева, зеленой точкой - установленный желаемый результат. Чем больше промежуток, тем больше еще нужно подвигаться.
Если вы достигли необходимого количества баллов, то полоска заполняется полностью, указывается количество баллов,
Появляется надпись "GOAL" и логотипы Nike
Продолжаем про индикацию.... После баллов нажатием кнопки еще раз, мы попадаем в "Выигранные часы". Это очень смешной показатель. Какие часы и у кого мы выигрываем непонятно и абсолютно бессмысленно. Какой-то нонсенс. Если вы двигаетесь непрерывно 5 минут!, вы получаете 1 "час". Кто это может понять?
2/3/4 раза по 4 минуты - ничего, 1 раз 5 минут - час. У меня были два дня с одним ритмом жизни, почти все одинаково (баллы, шаги), но в один день - 3 "выигранных часа", в другой - ни одного. И что? Сорри, отвлекся - индикация:
Ну и последняя индикация - шаги
Управление отображением (показывать или скрывать) тех или иных функций можно в своем профиле, подключив браслет к USB компьютера или через программу на iPhone. Я лично постоянно пользовался только баллами и текущим временем.
Теперь об управлении кнопкой:
Если нажать ее и удерживать, то вначале появляется возможность запустить секундомер (отпустить, когда появится надпись "старт" и нажать снова). Голубой индикатор уведомляет о включенном режиме.
Повторное нажатие показывает промежуточный результат: время, баллы и т.д. Повторное нажатие и удержание вызывает появление надписи "End" - отпускаем кнопку и снова нажимаем - секундомер выключен. Чтобы понять принцип действия без объяснений - мозги точно можно сломать.. Проще и удобнее это делать на iPhone.
Если удерживать кнопку минуя секундомер, то появляется индикатор батареи (проще смотреть тоже на iPhone),
А в завершении - вкл/выкл. Bluetooth браслета. Вот это можно сделать только кнопкой.
Ну а теперь познакомимся с программой для iPhone - Nike+ FuelBand
Вводим свою учетную запись, которая была создана на компьютере
Можно пойти другим путем (напр. через профиль Facebook), но я описываю личный опыт. Происходит поиск браслета и его подключение.
Довольно важно, чтобы была включена и передача данных (WiFi, 3G). В таком случае данные, полученные ранее через компьютер отображались в программе. После того, как я словил кучу неправильных показаний при глюках старой прошивки, я просто удалил прогу из iPhone, установил ее заново, и все данные, без ошибок, из профиля закачались на смартфон.
Первым делом отображается текущий день, в любое время можно обновить данный свайпом вниз. Т.к. это скриншот понедельника, внизу не отображаются данные за предыдущие дни недели.
Нажимая на стрелочки внизу можно посмотреть и другие данные: вроде как я набрал больше баллов (на 193), чем в среднем в этот промежуток времени, но на 91 балл меньше, чем другие мужчины в возрасте от 40 до 49 лет. Хммм... я прямо так опечален последним, что хочется застрелиться. Чего мне до других? Но это ИМХО (личное мнение).
Но если развернуть экран iPhone горизонтально, то появляются такие данные
Справа (в обычном - вертикальном положении) вверху есть значок секундомера, который можно запустить для подсчета данных конкретной тренировки. Нажимаем старт, идет обратный отсчет (3/2/1) и приступаем
Чем энергичнее двигаемся - чем зеленее фон, также отображается время занятий и скорость: баллов в минуту.
В рекламных текстах про данный аксессуар часто встречается фраза: "Браслет Nike+ Fuelband SE теперь по другому ведет учет затраченной вами энергии. Так, например, во время передышек он прекращает измерения и резким взмахом руки его обмануть не удастся." А кто собирается обманывать браслет и для чего? Чтобы похвастаться достижениями перед другими? Да легко.... Не вставая с места и проводя время за самым "здоровым" образом жизни - покуривая сигарету (Курение - вред! Бросай курить - вставай на лыжи!). Сорри, отвлекся.
Так вот показания 2-х занятий: в первом случае я пыхтел на тренажере (типа ходьбы по лестнице), старательно двигая руками; а во-втором - просто сидя, сняв браслет, крутил его на пальце... Мне это напомнило молодость, когда для экономии батареек в магнитофоне кассеты перематывали, вращая их на карандаше... Итого: занятия реальные - 21 бал в минуту, кручение на пальце - 34 балла в минуту:)
Это все было проделано ради опыта, я ни в коей мере не советую вам обманывать соперников (если вы с кем то соревнуетесь в показателях), нужно быть честным всегда! Но, просто констатация факта, что браслету все равно, какие движения считать. Так, с секундомером разобрались...
Если в режиме отображения данных текущего дня нажать на значок в виде полосок наверху слева, то появляется главное меню:
А теперь сверху вниз....
Нажатие на индикатор батареи и название браслета вызывает меню настроек: название, синхронизация времени, отображение данных на экране самого аксессуара, выбор руки, на которой вы будете его носить
Значок в виде разорванного круга - установка цели на день в баллах
Справа вверху - вызов уведомлений
Нажатие на фото и имя профиля показывает общую статистику: суммарное количество баллов за все время, количество дней использования, данные лучших показателей за: день, неделю, месяц, день недели, и последнюю награду (пройденную отметку в 25000 баллов)
Для чего эти контрольные отметки (10.000, 25.000, 50.000 и т.д.) не совсем понятно, но при их достижении воспроизводится ролик с музыкой. Такой:
Или такой:
Ниже профиля индикация текущего дня, ее мы уже рассматривали. Далее идет раздел активности. Отображение возможно по дням, неделям, месяцам и годам.
Куча всякой информации, разобраться можно. Под главным значением баллов указывается среднее значение (Avg...). Также указывается процентное улучшение или ухудшение предыдущих показателей и т.д.
Если в просматриваемый период времени было какое-то (одно или несколько) достижение (-ия), то они отображаются ниже (надо пролистнуть страницу вниз).
Также, эти важные события отображаются мгновенно, по мере их свершения:
Под активностью расположен раздел тренировок. Их можно просматривать, удалять, делиться с кем-нибудь...
Еще ниже раздел трофеев, но что-то я ничего не завоевал:)
В самом низу: изображение кроссовка автоматически отправляет нас на сайт Nike,
Изображение "шестеренки" вызывает окно настроек:
Ну а при нажатии "?" - Поддержка (справочные данные)
Все, с программой более/менее разобрались, хотя при наличии русского интерфейса было бы проще и приятнее.
Теперь еще одна "ложка дегтя"..... Корпус, а точнее материал, из которого изготовлено внешнее покрытие. Напоминает он, как я уже писал, "унылый" кусок резины. И ладно, если проблемы на этом и заканчивались бы. Но нет.... При использовании создается впечатление, что браслет впитывает в себя всю пыль и если провести по поверхности пальцем (чистым), то остается грязевой след
Попытки стереть ни к чему хорошему не приводят
Все равно заметно.... Необходимо брать чистую чуть влажную салфетку и тщательно протирать... Очень хочется надеяться, что может быть это только первая/вторая партии имеют данный недостаток и со временем все изменится к лучшему, но пока.... что есть - про это и пишу.
На данный момент у меня есть 2 браслета: новый Nike и Up24. Так вот, если бы у меня спросили, какой я хотел бы оставить себе - однозначного ответа у меня нет. Недостатки и достоинства есть и у того, и у другого.... По большому счету, при моем образе жизни, может мне пригодилась бы только одна из функций - умный будильник у Jawbone. Но каждому свое.
Делать какие-либо выводы про Nike+ Fuelband SE я не хочу. Описал все честно, а выбор за вами. К однозначным плюсам могу отнести наличие нормального дисплея с часами и довольно точную подгонку под руку, ну а минус (в моем случае) - внешний вид и возможность появления грязевых разводов (это не зависит от аккуратности пользователя - пыль есть везде).
Недавно мы взяли на тестирование Nike+ Fuelband. Во-первых, потому что всегда было интересно попробовать, а, во-вторых, было очень интересно узнать, насколько он полезен во время силовых и аэробных тренировок.
Результаты получились довольно интересными и теперь я знаю, что даже без тренировок прохожу за день почти 10 км.
Итак, для чего и для кого подойдет этот браслет?
Что такое Nike+ Fuelband?
Nike+ Fuelband — это браслет, которые считает вашу активность (движения, шаги) за день и считает ее в NikeFuel — очки, которые вы зарабатываете и достигаете поставленных целей. Эти очки переводятся в калории в соответствии с вашими личными параметрами — полом, ростом, весом и возрастом.
Как он работает?
В комплекте идет шнур USB для зарядки, дополнительный элемент, который делает браслет немного шире, специальная скоба, с помощью которой этот элемент можно отсоединить.
Также браслет можно подсоединить для подзарядки через USB-порт без провода, но он может поцарапать поверхность ноутбука, вставляйте аккуратно.
Заряжать батарейку нужно раз в 3-4 дня. На морозе, правда, не тестировали.
Первое, что вы должны сделать — это зарегистрировать свой аккаунт на сайте Nikeplus и ввести свои параметры.
Затем скачать приложение Nike+ FuelBand на телефон (только iOS) или установить программу-коннектор и подключить свой браслет к аккаунту через Bluetooth к телефону или по USB к компьютеру. Один браслет может синхронизироваться только с одним аккаунтом. То есть, если вы хотите дать его кому-то на тестирование, нужно зайти в настройки телефона и отключить от него браслет. Для того, чтобы запустить Bluetooth на браслете, нужно просто долго подержать единственную кнопку и тогда на нем высветиться соответствующий значок.
Так как мобильное приложение пока есть только для iPhone, в остальных случаях вы коннектитесь через USB-порт на компьютере.
Каждый новый день вы устанавливаете себе определенную цель в очках и как только она будет достигнута, на браслете высветиться победное «GOAL». И, не смотря на достижения цели, очки будут продолжаться насчитываться и дальше. В самом начале вам будет предлагаться три варианта - 2.000 (стандартный день), 3.000 (активный день) и 5.000 (супер активный день). Затем вы уже будете сами знать свое среднее количество очков за день и сможете поднимать планку.
Оказалось, что я за свой средний день без тренировок зарабатываю 4.629 очков.
Самый активный день — 7.022 очка. В этот день была одна силовая тренировка и очень-очень много ходьбы - 17,7 км.
Тестирование
Мы тестировали браслет во время бега, во время стандартного дня без тренировок, во время силовых тренировок, во время интервальных тренировок и во время аэробных тренировок (степы). Последнее интересовало меня больше всего.
Наш главный редактор, Слава Баранский @baranskyi, взял протестировать браслет на свою пробежку. В итоге за ≈18 км бега по холмам Голосеевского леса в Киеве (правда, с моими параметрами) он заработал 7.539 очков.
И, конечно же, лучше всего Fuelband работает для тех, кто любит бегать и играть в подвижные виды спорта — футбол, баскетбол. Наш знакомый Денис @syned постоянно носит браслет и говорит, что больше всего очков он зарабатывает тогда, когда играет в футбол c друзьями по пятницам. За час игры зарабатывается примерно 1.500 очков, игра обычно длится 1,5-2 часа, так что за одну игру получается около 2.200-3.000 очков.
И этот браслет совершенно не подходит для силовых тренировок, таких как FT (functional training), ABT, ABS и тому подобное, так как во время них я практически не шагаю и руками тоже не очень активно двигаю.
И только во время тренировки на степ-платформах результаты приблизились к реальным.
Общее впечатление
Мне понравилось. Приятно знать, что ты ведешь активный образ жизни и понимать, сколько калорий тратишь за день (и можешь со спокойной совестью побаловать себя чем-то вкусным и калорийным).
И еще одно «но», которое помешало мне посчитать, сколько же калорий я трачу во время уборки — браслет пропускает воду, а потому всякое мытье он не учитывает - вы его просто снимаете. Так что не забудьте об этом, когда будете мыть руки или посуду.
В Nike+ Fuelband есть режим часов, что тоже довольно удобно.
Здравствуйте, дорогие читатели моих отзывов! Пришла очередь спортивного браслета Nike Fuelband. Купил я его год назад и ни разу ещё об этом не пожалел. Браслет подсчитывает шаги, сброшенные калории, считает время двигательной активности и начисляет очки за эту самую двигательную активность. Всё это за день. В 00 часов данные обнуляются.
Алгоритм начисления этих самых очков непонятен. Как именно устройство подсчитывает сброшенные калории также не ясно. Погрешность конечно есть (судя по шагам), но в любом случае если положить браслет на стол, то он ничего не покажет сколько бы ни пролежал:)) И если трясти рукой может что-то и покажет, но какой смысл себя любимого обманывать.
Несмотря на все полезности браслет просто можно использовать как часы. На нём одна единственная кнопка, последовательно нажимая которую мы просматриваем интересующие нас сведения (шаги, калории, "выигранные часы" и fuel"ы - те самые очки, о которых я уже говорил, и время). Время также можно посмотреть просто нажав на кнопку два раза, и это ОЧЕНЬ удобно).
Кроме того, есть функция таймера и секундомера, но таймер у меня есть в телефоне , а секундомером я не пользуюсь.
Как пользоваться браслетом. С помощью специальных вставочек регулируется размер: чтобы не было больно и чтобы не болтался. Затем подключается к компьютеру с помощью usb кабеля (есть в комплекте), и происходит автозапуск программы, всё это быстро и просто. В этой программе задаётся цель на день (она будет постоянна до тех пор пока ты снова её не изменишь), и прописываются другие параметры. Заряжается браслет таким же образом. Я заряжаю каждую неделю, но за неделю он разряжается чуть-чуть совсем, так что зарядки хватает надолго. Зная свою цель на день, ты соответственно стараешься день выстроить таким образом чтобы её достичь (например, пройти лишнюю остановку или подняться на шестой (ну к примеру:)) этаж без лифта.
Чем помог браслет лично мне. Разумеется, это не волшебная палочка. Но жизнь с браслетом становится больше похожа на увлекательную игру, в которой даже такие банальные занятия как мытьё посуды или приготовление пищи, стирка или глажка белья, приобретают ещё и другой смысл:)) а такие потрясающие занятия как, например, прогулка (в одиночку, с друзьями или с любимым человеком), становятся ещё интереснее.
Я стал больше двигаться. Однозначно. Помимо занятий спортом стал больше ходить (по улицам и по лестницам:)), там где можно не пользоваться транспортом или лифтом стараюсь не пользоваться. В результате похудел на 8 кг. Мог бы и больше, но пока не хочу больше худеть. Чаще получается не откладывать дела, которые нужно сделать. В этом тоже, считаю, заслуга браслета.
Браслет можно мочить. Мыть руки, принимать душ, гулять под дождём. Только плавать в нём не рекомендуется.
Результаты за весь последний год хранятся на сайте [ссылка] , на который нужно заходить под своим аккаунтом. Вот мой самый лучший результат.
Как видно на скрине, в этот день, 4 июня 2015 года, я сделал 24583 шага. В этот день я занимался в спортзале , бегал, много ходил пешком.
До 4 июня лучшим был результат 14 августа 2014 года (18666 шагов и 7769 очков). Это была однодневная поездка в Москву и Апрелевку . Весь день как одна пешая прогулка (ну не считая конечно рейсового автобуса, маршруток и метро).
Фитнес-браслет - набирающий популярность гаджет, помогающий вести здоровый образ жизни благодаря отслеживанию вашего уровня активности. С ним вы можете не задумываться о подсчете пройденных шагов и сожженных калорий - браслет возьмет эту функцию на себя. Все, что вам нужно - надеть а потом посмотреть статистику и сделать выводы.
Многие новинки содержат дополнительный функционал: измерение пульса в состоянии покоя и во время тренировок, "умный" будильник, отслеживающий фазы сна, и многое другое, в зависимости от фантазии разработчиков и возможностей производителя.
Кому и зачем нужно такое устройство
Смарт-браслет - устройство не для профессиональных спортсменов. Специализированные и дорогие приборы для спорта, например, от Garmin, нужны для корректного и максимально точного отображения самых разных параметров, которые не нужны обычному пользователю.
Основная же задача трекеров (еще одно название фитнес-браслетов, от англ. trek - путь) - мотивация. Можно даже написать с большой буквы - Мотивация.
Каков обычный образ жизни офисного работника? Дом-работа-магазин-дом. На работу и в магазин мы едем на машине, и даже на свой 4 или 5 этаж предпочитаем добраться на лифте. При этом наивно полагаем, что свои положенные 10 000 шагов в день-то уж точно проходим: пока на обед сходил, пока по офису походил, с коллегами пообщался - наверняка ведь набежало.
Фитнес-браслет развеивает иллюзии и, что самое главное, - привносит элемент игры в такое занудное дело, как поддержание собственной физической формы. Недаром социальная составляющая наиболее удачных моделей продумана максимально тщательно: соревноваться с друзьями намного веселее.
Как выбрать подходящий именно вам трекер
Моделей на рынок выпущено уже немало, особенно в 2014 году, и разобраться в этом многообразии довольно сложно. Разные производители выпускают ориентированные на разные аудитории фитнес-браслеты. Сравнение аналогов может занять достаточно времени, поэтому стоит сосредоточить внимание на самых популярных и удачных моделях, среди которых лидирующие позиции занимают Nike+ Fuelband SE, Sony SmartBand SWR10 и Jawbone UP24. Рассмотрим их основные достоинства и недостатки и попробуем определиться, какую же из моделей стоит купить в подарок себе и своим близким.
Nike+ Fuelband SE - великолепно продуманная система мотивации
Фитнес-браслет Nike+ Fuelband SE - следующее поколение популярного трекера Fuelband, во многом улучшенное и доработанное с учетом отзывов о предыдущей модели.
Трекер доступен в 6 разных вариантах дизайна - каждый может подобрать вариант по вкусу. Кроме того, выпущена специальная модель METALUXE Collection с золотистиыми вставками, прекрасно сочетающаяся с одежды.
Фитнес-браслет обладает защитой от воды и пыли: в душ с ним ходить можно, хотя многие опасаются повредить дорогую "игрушку" и снимают гаджет перед принятием водных процедур.
Совместимость никаких нареканий не вызывает: синхронизация происходит через Bluetooth 4.0 с пониженным энергопотреблением, само устройство совместимо с платформами Android и iOS.
Есть функция браслет будит вас вибрацией в заданном вами заранее диапазоне, что повышает шансы пробуждения в наиболее благоприятной фазе сна.
Среднее время работы трекера без подзарядки - 4 дня.
Целевая аудитория браслета Fuelband SE
Этот фитнес-браслет наверняка понравится людям с большим количеством друзей, интересующимся технологическими новинками, или же просто активным пользователям Facebook, имеющим много виртуальных друзей.
Еще одна целевая аудитория Fuelband - геймеры или те, кого мотивирует набор условных fuel-очков и получение приятных и красиво прорисованных (а иногда и анимированных) достижений.
Nike сделала успешный фитнес-браслет, отзывы о котором в основном положительные от людей, ориентированных на социальные достижения: к вашим услугам целое коммьюнити NikePlus.
Дополнительная модификация METALUXE Collection понравится любителям модных тенденций и веяний.
Sony SmartBand SWR10 - ваш постоянный спутник
Новинка от японского гиганта - фитнес-браслет SWR10 - появилась только в апреле 2014. Sony предлагает разные фитнес-браслеты, сравнение которых выявляет лидера - SmartBand SWR10: эта модель является оптимальным сочетанием всех необходимых функций и цены. А цена устройства действительно впечатляет - почти в 2 раза ниже конкурента от Nike.
Дизайн трекера выдержан в лаконичном стиле, перекликается с дизайном смартфонов Sony Xperia, доступно 9 вариантов цветов.
Защищен от воды по стандарту IP58, но, поскольку само устройство не жестко зафиксировано в ремешке, рисковать принимать ванну или плавать с ним не стоит. Тем не менее прогулку под дождем или попадание случайных брызг фитнес-браслет выдержит.
Заряжается гаджет через microUSB, что весьма приятно: скорее всего, можно будет воспользоваться зарядкой от смартфона. Синхронизация происходит при помощи Bluetooth 4.0. Для многих неприятным сюрпризом станет требовательность смарт-браслета к платформе: устройство работает только с Android версии 4.4 и выше, а поддержки iOS нет и не предвидится. Если у вас нет смартфона с обновленным ПО (например, производитель перестал поддерживать вашу модель), то, увы, SmartBand соединить с ним не удастся.
Еще одним недостатком может стать отсутствие функции отображения часов.
Целевая аудитория браслета Sony SmartBand SWR10
Главная фишка браслета - великолепное приложение LifeLog, особенно ценное для тех, кто реализует в своей жизни принципы тайм-менеджмента или просто любит собирать статистику для анализа. LifeLog отображает не только обычную статистику активности (подсчет шагов, потраченных калорий, время сна и т.п.), но и собирает статистику вашего взаимодействия с телефоном: сколько времени вы провели в Facebook, сколько - за прослушиванием музыки, какие видео посмотрели, сколько фотографий сделали и т.п. Особенно интересна функция "Закладки" - долгим нажатием на кнопку браслета вы делаете своеобразный "снимок состояния", и приложение запоминает ваше место, музыку, сделанный снимок, присланное смс и так далее.
Приложение действительно перспективное, если подойти к его использованию творчески. Например, начинающий фотограф может поставить себе целью определенное количество снимков в день и отслеживать статистику, улучшая показатели, а из закладок, вызывающих самые яркие воспоминания, можно извлекать материал для творчества: видео, музыку и т.п.
Jawbone UP24 - изящное качество
Следующее поколение популярного Jawbone UP, наиболее удачной модели прошлых лет.
Дизайн практически не изменился, обрадовав поклонников всё теми же стильными формами и разочаровав всё такой же не слишком удобной зарядкой через переходник, который легко теряется.
Улучшена защита от влаги - теперь браслет не боится брызг, а вот плавать или принимать ванну с ним всё же не стоит.
Совместимость отличная: с устройствами iOS и Android браслет работает замечательно. Да и время работы тоже радует: Jawbone UP24 выдает один из лучших показателей на рынке в этой ценовой категории - около 7 дней.
"Умный" будильник работает так же, как и в предыдущей модели: вы можете сами указать начало отсчета времени сна нажатием на клавишу, или же отсчет начнется автоматически согласно предустановленным параметрам, а будит браслет небольшой вибрацией в рамках заданного диапазона времени. График сна выстраивается с помощью акселерометра, принцип прост: чем меньше вы ворочаетесь, тем лучше качество сна.
К недостаткам можно отнести возможность отображения текущего времени - не заменит.
Целевая аудитория браслета Jawbone UP24
В первую очередь модель будет интересна владельцам предыдущей версии: они уже привыкли к функционалу и юзабилити приложения, подружились с другими пользователями, так что вряд ли их привлекут другие фитнес-браслеты. Обзор обновленной модели можно читать "по диагонали" - с большинством функций они уже знакомы.
Новичкам же будут интересны другие преимущества - например, возможность интеграции оригинального приложения Jawbone с другими популярными программами: RunKeeper, MyFitnessPal и так далее. Это может быть по-настоящему ценно для тех, кто пользовался этими приложениями ранее и не хочет расставаться с накопленной статистикой.
Также стоит учесть, что Jawbone UP24 - один из самых тонких и легких браслетов на рынке, что может быть немаловажно для миниатюрных девушек или подростков.
Так какую же модель фитнес-браслета выбрать
Итак, теперь вы знаете, что производители предлагают разные фитнес-браслеты, обзор наиболее популярных моделей вы также прочитали. Для облегчения выбора просмотрите небольшую сводную таблицу и подумайте, какие параметры для вас наиболее важны.
| Nike+ Fuelband SE | Sony SmartBand SWR10 | Jawbone UP24 | |
| Дизайн и удобство зарядки | 5+ из 5 (учитывая METALUXE) | 5 из 5 | 4 из 5 (зарядка через переходник) |
| Водонепроницаемость | душ, брызги | душ, брызги | душ, брызги |
| Отображение часов | да | нет | нет |
| Совместимость и синхронизация | Bluetooth 4.0, Android, iOS | Bluetooth 4.0, Android 4.4, iOS | Bluetooth 4.0, Android, iOS |
| Будильник | да | да | да |
| Время работы | 4 дня | 5 дней | 6 дней |
| Удобство приложения | лучшая мотивация | больше статистики | интеграция с другими сервисми |
Вы хотите использовать браслет вместо часов? Как видите, такой функцией обладает только Nike+ Fuelband SE - присмотритесь к нему.
У вас уже есть собранная статистика в других приложениях? Рассмотрите вариант приобретения Jawbone UP24.
Все мы видим что постепенно приходит весна, а это прогулки на свежем воздухе, футбол, волейбол, бадминтон. Людей которые по 8-10 часов сидят в офисах, мы уверены, заинтересует гаджет, который сегодня будем рассматривать.
Поэтому встречайте — фитнес браслет Nike + Fuelband SE
Дизайн
Nike + Fuelband SE является вторым изданием популярного фитнес браслета от Nike, который вышел в конце 2013 года.
Внешне браслет выполнен из приятного на ощупь матового силикона, который, тем не менее, имеет одну не слишком приятную особенность — собирает на себя пыль как пылесос. На верхней части находится единственная функциональная кнопка, которая позволяет выполнять с браслетом разнообразные действия, она имеет достаточно тугой ход. У кнопки размещается небольшой дисплей, который информует Вас о ваших достижениях.
Поэтому рассмотрим, какую информацию вы можете получить с дисплея. Двойное нажатие показывает Вам часы, которые Вы можете настроить в фирменном приложении, в 12 или 24 часовой режим. Однократное нажатие покажет вам количество очков (fuel), которое Вы сегодня заработали, сколько прошли шагов и сожгли калорий. Кроме того Вы можете настроить напоминания, которые будут появляться на экране, если Вы слишком долго не двигаетесь. Долгое нажатие на кнопку вызывает секундомер.
Нижней часть содержит в себе надежную застежку, открыв которую видим USB для синхронизации и зарядки. Кроме того у застежки можно разместить удлинитель, который, как понятно из его названия, может сделать Ваш браслет чуть больше.
Внутренняя часть браслета может быть одного из 4 цветов, но смысла в этом мы не видим, поскольку на руке их все равно не видно. Мой браслет был черного цвета.
Фитнес браслет Nike + Fuelband SE автоматически синхронизируется с телефоном (только с iPhone) при помощью Bluetooth 4.0, который, как говорит производитель, почти не розряжает телефон, но например наш Айфон начал разряжаться на 10-15 % быстрее. Если же Вы не входите в категорию обладателей яблочного телефона, не беда — можно синхронизировать Fuelband и с компьютером (как Windows так и Mac).
Сам браслет заряжаеться очень быстро (примерно 40 мин.) И держит заряд около недели.
Начнем издалека — все мы хотим быть здоровыми и сильными, и одним из основных залогов здоровья, является движение. Всемирная организация здравоохранения рекомендует делать в день около 5000 шагов (но для здорового человека необходимо как минимум 10 тысяч). Все это прекрасно понимают, но живущий в городе (особо крупном) человек постепенно перестает двигаться, заменяющий движение транспортом и диваном. Именно для таких людей и предназначены многочисленные фитнес — трекеры, которые выступают неким стимулом, кроме отслеживания показателей, мотивируют пользователя на здоровый образ жизни. Одним из них, как Вы понимаете и есть фитнес браслет Nike + Fuelband SE.
Работает браслет в паре с фирменном приложением FuelBand версии 2.2 от Nike. Как мы уже писал выше, приложение существует только для «яблочного» смартфона, или же можно скачать приложение для компьютера. Обладателям смартфонов на Андроид рекомендую посмотреть в сторону других фитнес — браслетов.
Приложение имеет довольно дружелюбный англоязычный интерфейс, но если вы не владеете английским языком, это может вызвать некоторые неудобства при пользовании им.
Для того, что начать пользоваться браслетом нужно внести в приложение свои данные (рост, вес, пол), законектить браслет со смартфоном — и вуаля, можно использовать по назначению.
Основным показателем, которой считает трекер есть специальные, придуманные маркетологами Nike очки, которые называются Fuel (пер. с англ. — Топливо). Для начала вам предлагается набирать в день 2000 Fuel. Кроме очков трекер считает количество шагов и сожженные калории. В нашем случае 2000 Fuel составляло около 5000 шагов, поэтому позже мы выставил цель в 3500 Fuel, что давало в сумме 10 тыс. шагов.
Кроме того вы можете выставить себе напоминание о том, что необходимо немного подвигаться, если вы долго засиделись. Вибромотор в браслете отсутствует, поэтому напоминание будут отображаться на экране.
К сожалению, в трекере отсутствует «умный» будильник, который есть,например, в Jawbone Up . Но несмотря на это, Вы можете измерить свой сон, используя раздел Session в фирменном приложении. Этот же раздел используется для трекинга Ваших занятий спортом.
Вообще приложение очень интерактивное и социальное — например за Ваши достижения Вам даются различные бейджи, что исходя из собственного опыта вдохновляет двигаться еще больше. Например перевыполнив Вашу дневную норму очков на 50 % Вы получаете бейдж Water, а если 150% — Fire.
Ваши достижения вы можете постить в Фейсбук или Твиттер.
Комплект поставки Nike + Fuelband SE
Трекер приехал к нам в аккуратной коробке, в которой мы нашли собственно браслет, шнур для зарядки гаджета, 2 удлинителя — 1 больше другой меньше, специальный инструмент для снятия удлинителей и кучку макулатуры.
Комплектация стандартная, здесь есть все необходимое для нормальной эксплуатации гаджета.
Плюсы фитнес браслета Nike + Fuelband SE
- Мощная батарея
- Удлинители в комплекте
- Bluetooth LE (4.0)
- Защита от влаги
- Функция часов
Минусы фитнес браслета Nike + Fuelband SE
- Отсутствие «умного» будильника
- Английский язык фирменного приложения (не для всех)
- Нет приложения для Андроид
Вывод
На взгляд редакции нашего сайта, во втором издании своего фитнес — браслета, Nike смогли привлечь тысячи новых пользователей этого гаджета по всему миру к занятиям спортом!
Поэтому вопрос — стоит ли покупать браслет? Мы считаем, что если у вас есть около 2200 гривен, и желание вести здоровый образ жизни то однозначно стоит.
Для кого же предназначен этот гаджет — в первую очередь для людей, которые решили изменить свой образ жизни на более спортивный и динамичный, для офисных работников, которые мало двигаются и и вообще для всех любителей здорового образа жизни.
